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Sadhana
Eine hingebungsvolle, beständige Yogapraxis.
Sahaja
Wörtlich: innerlich oder angeboren. Sahaja Samadhi bedeutet, zu erwachen und in der Welt aus einem Zustand ekstatischer Befreiung heraus zu leben.
Sahasrara Chakra
Der tausend Blütenblätter Lotos oben am Kopf, wo die Kundalini Shakti sich mit Gott Shiva vereint, Allwissenschaft, Allgegenwärtigkeit und Allmächtigkeit, den Zustand der Erleuchtung oder Selbsterkenntnis symbolisierend – oder auch die Rückkehr ins Paradies, zur absoluten Einheit, Ganzheit, der Erkenntnis unserer wahren Natur, die auch als ’satchitananda‘ (Existenz, Bewusstsein, Glückseligkeit) beschrieben wird.
Sama Veda
Einer der vier Veden.
Samadhi
Das achte Glied des Ashtanga Yoga. Die höchste Ebene menschlichen Bewusstseins mit vielen durch die intensive Yogapraxis bewirkten Unterebenen.
Samana Vayu
Einer der fünf hauptsächlichen internen ‚Winde‘, Ströme, oder organischem Prana, das im menschlichen Körper zirkuliert und die Körperfunktionen reguliert.
Samsara
Der Kreislauf von Geburten und Tode, an den wir durch das Gesetz des Karma gebunden sind, bis wir zu unserem wahren Wesen erwachen.
Samskaras
Die verborgenen restlichen mentalen Eindrücke aus der Vergangenheit. Keim des individuellen Bewusstseins und des Karma. Aktivität des Unterbewussten.
Samyama
Der Prozess tiefer Meditation von der Konzentration (Dharana) zum Samadhi führend oder intensive Ekstase. Samyama schliesst das sechste, siebte und achte Glied des Ashtanga Yoga ein.
Sangam
Spirituelle Gemeinschaft; Orden.
Sanskrit
Die altertümliche klassische Sprache der Indischen Schriften sowie von Yoga Texten, und Ursprung aller modernen indo-europäischen Sprachen. Eine liturgische (heilige) Sprache des Hinduismus, Buddhismus, Sikhismus, Jainismus und eine der 23 offiziellen Sprachen Indiens kultiviert für religiöse Zwecke.
Santosha
Zufriedenheit. Eines der fünf Niyamas oder persönlichen Verhaltensweisen im Yoga gegenüber sich selbst.
Sarasvati
Einer der drei heiligen Flüsse Indiens, der heutzutage unterirdisch verlaufen soll. Der Ausdruck findet auch Anwendung für die Bezeichnung des mystischen Hauptenergiekanals (Sushumna Nadi) im innersten unserer Wirbelsäule, durch den die Kundalini Shakti vom Mooladhara Chakra zum Sahasrara Chakra aufsteigen muss, um sich wieder mit ihrem Gemahl Gott Shiva zu vereinen. Ebenfalls eine der Göttinnen – die beiden anderen sind Lakshmi und Durga – die das weibliche Gegenstück zu Trimurti bilden, durch die die kosmischen Eigenschaften des Erschaffens, der Aufrechterhaltung und der Zerstörung in der Form von Brahma, Vishnu und Shiva personifiziert werden. Ursprünglich als die Flussgöttin betrachtet wird sie heutzutage als Göttin des Wissens, der Musik und Kunst verehrt resp. angerufen. Gemahlin von Brahma, dem Schöpfergott.
Sarva(m)
Alle, alles.
Sat
Der Zustand reinen, absoluten Seins oder Existenz.
Sattva
Eines der drei Gunas; die Energie oder das Prinzip von Schwingung, Sonorität, Helligkeit, Brillanz, Klarheit das in Kombination mit den beiden anderen Gunas (Rajas und Tamas) allen Erscheinungen zugrunde liegt.
Satya
Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit, Wahrheit. Eines der fünf Yamas oder sozialen Verhaltensregeln im Yoga.
Satyam
Relative Wahrheit.
Savasana
Die ‚Totenstellung‘.
Shabda
Wort, Klang, Mantra.
Shaivaites
Verehrer von Gott Shiva.
Shaka
Eine der beiden mythologischen Inseln zwischen denen der ‚Milch-Ozean‘ liegt. Ebenfalls ein Symbol für das Ajna Chakra.
Shakti
Der energetische, weibliche Ausdruck des Universums; Energie, Kraft. Der Prana oder Energie-Aspekt oder der kinetische Ausdruck reinen, nicht-konditionierten Bewusstseins.
Shambhavi Mudra
Meditationstechnik mit Unterstützung von Mantras und Yantras um die Achtsamkeit zu erweitern resp. zu vertiefen.
Sharira
Körper.
Shastras
Jedes ‚heilige‘ Buch aus göttlicher Quelle, z.B. die Veden.
Shatkarmas
Die sechs körperlichen Reinigungsprozesse. Interne Reinigungspraktiken die im Hatha Yoga Anwendung finden.
Shaucha
Sauberkeit (äussere wie innere, sowie physisch wie psychisch). Eines der fünf Niyamas oder persönlichen Verhaltensweisen im Yoga gegenüber sich selbst.
Shiva
Der dramatische indische Gott der Verwandlung, Energie und Auflösung (hauptsächlich unseres Ego). Der Herr des Lebenstanzes.
Shivananda
Ein zeitgenössischer Yogi, dessen Yogamethoden im Westen grosse Verbreitung gefunden haben.
Shiva Samhita
Ein mittelalterlicher Hatha Yoga Text.
Shraddha
Vertrauen.
Shruti
Wörtlich: ‚das Gehörte‘; unmittelbar, direkt offenbartes Wissen (an die Rishis, die Heiligen und Weisen des alten Indiens).
Shunya
Leere.
Siddhi
Fertigkeit, Erlangen, Erfolg oder Perfektion; psychische Kräfte.
Siddha
Ein Meister (oder jemand der eine spezielle Fertigkeit erlangt hat). Ein Besitzer von übernatürlichen Kräften.
Sloka
Knappe Präsentation von esoterischen Unterweisungen. Vers.
Smrti
Erinnerung.
Soma
Symbolisch der ‚Nektar für das Spiel des Lebens‘. Eine milchige Kletterpflanze, dessen fermentierter Saft in Trankopfern dem Göttlichen geweiht wird.
Sri Aurobindo
Ein zeitgenössischer Yogi, Gelehrter und Dichter, Gründer von Auroville, einer Stadt in Pondicherry, Südindien, die nach der Philosophie des Yoga organisiert ist.
Sri Prabhupada
Gründer der sogenannten ‚Krishna Bewusstseins Bewegung‘ (Hare Krishna), die viel dazu beigetragen hat, die Bhagavad Gita und Bhakti Yoga im Westen populär zu machen.
Sthira
Fest, stabil.
Sthula
Grob oder grobstofflich.
Sukha
Angenehm; bequem.
Sukshma
Fein; subtil.
Surya
Sonne.
Sushumna
Der wichtigste feinstoffliche Energiekanal (Nadi) im menschlichen Körper, der sich in drei übereinander liegenden Schichten in der Wirbelsäule befindet, durch den die spirituelle Energie der Kundalini hochsteigt durch die 6 Hauptchakren vom ‚Höllendasein‘ (Bewusstseinsebene im Mooladhara Chakra) zurück auf dem Weg zur Einheit, zum ‚Himmel‘ hin, ins Paradies (reines, absolutes, nicht konditioniertes Bewusstsein, symbolisiert durch Sahasrara Chakra).
Sutra
Wörtlich: Faden – ein spiritueller Diskurs. Ein kurzer Grundsatz oder Regel.
Sva
Seine eigene oder sein eigener.
Svadisthana Chakra
Das zweitunterste der sechs resp. sieben Hauptchakren innerhalb und überhalb unserer Wirbelsäule. Wird in Verbindung gebracht mit dem Element Wasser.
Svadhyaya
Selbststudium und Studium der Schriften. Eines der fünf Niyamas und Teil von Patanjali’s Kriyayoga – Tapas, Svadhyaya, Ishvarapranidhana.
Svapna
Traumzustand.
Svarupa
Seine eigene essentielle Form oder wahre Natur.
Swami
Meister seiner selbst.