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Workshops

Gehst du lieber in die Tiefe, anstatt an der Oberfläche zu verharren? Dann bieten Dir die mehrstündigen Tagesworkshops eine wunderbare Plattform, um dich neu zu entdecken. Hier kannst Du drängende Fragen zum Yoga klären, hier findest Du Dich in einem Prozess der Akzeptanz von dem, was ist, wieder. Du verlässt deine Yogamatte mit einem tiefen Verständnis deiner Situation in heiterer Gelassenheit und kannst aufblühen wie die Lotusblüte.

Bevorstehende Workshops

So 25. Oktober 2026
10 - 15 Uhr

 

Kairosyoga

Zugerstrasse 1

5620 Bremgarten

Bindu

-

Das Tor zur Quelle des
Bewusstseins

So 22. November 2026 10 - 15 Uhr

Kairosyoga

Zugerstrasse 1

5620 Bremgarten

 

Sahasrara

-

Die Rückführung zum Höchsten Selbst, zur Erkenntnis Deiner Wesensidentität

-

Deiner wahren Natur

So 13. Dezember 2026 10 - 15 Uhr

Kairosyoga

Zugerstrasse 1

5620 Bremgarten

 

Lalana Chakra

-

Dein Tor zu spiritueller

Glückseligkeit

-

Amrit, Soma, Madya

So 24. Januar 2027
10 - 15 Uhr

 

Kairosyoga

Zugerstrasse 1

5620 Bremgarten

 

Das 'Ich'

und was bleibt, wenn es still wird

Infos zum Workshop vom 25. Oktober 2026

Bindu

Das Tor zur Quelle des Bewusstseins

Der Bindu gilt in der Yoga- und Tantra-Tradition als eines der geheimnisvollsten und subtilsten Zentren des menschlichen Bewusstseins. Er ist kein Chakra, sondern die ursprüngliche Quelle, aus der die Chakras und die individuelle Erfahrung des Menschseins hervorgehen.

 

Während die Chakras innerhalb des Bereichs des Geistes wirken, weist der Bindu über den Geist hinaus – hin zur Einheit, aus der alles entsteht.

Das Sanskrit-Wort Bindu bedeutet «Punkt» oder «Tropfen». Er steht für den dimensionslosen Ursprung, an dem sich die ursprüngliche Einheit erstmals in die Welt der Dualität entfaltet. Gleichzeitig ist der Bindu das Tor zur Shoonya – der Leere, die nicht Nichts ist, sondern unendliches Potenzial in sich trägt.

In vielen yogischen Schriften wird der Bindu auch als Bindu Visarga, der «fallende Tropfen», beschrieben – der Nektar des Lebens, der aus dem Sahasrara herabfliesst und Körper, Geist und Seele nährt. Er symbolisiert den unaufhörlichen Strom göttlicher Energie und Gnade, der tiefes inneres Wachstum und spirituelles Erwachen ermöglicht.

Die Chudamani Upanishad beschreibt diesen Zustand mit den Worten:

"Wenn sich der rote Bindu (Shakti) durch die Kontrolle des Prana nach oben bewegt und sich mit dem weissen Bindu (Shiva) vereint, wird der Mensch göttlich.

Doch was bedeuten Bindu, Nada und Kala wirklich? Welche Verbindung besteht zwischen diesen uralten yogischen Konzepten und dem Sephira Kether der Kabbala? Und wie können wir diese Erkenntnisse in unserer eigenen Praxis erfahren?

In diesem Workshop entdecken wir die tiefgründige Symbolik und praktische Bedeutung des Bindu – philosophisch fundiert und gleichzeitig unmittelbar erfahrbar durch:

  • Yoga-Darshana (Philosophie) verständlich erklärt

  • Asana

  • Pranayama

  • Konzentrations- und Meditationstechniken

  • Mantra und Klang

Dieser Workshop richtet sich an alle, die tiefer in die spirituelle Dimension des Yoga eintauchen und die ursprüngliche Quelle des Bewusstseins auf eine authentische und praxisnahe Weise erkunden möchten.

 

🌿 Für alle, die nicht nur entspannen möchten – sondern wirklich verstehen und erfahren wollen.

Ausgleich: CHF 180.-*vorab zu überweisen via Twint unter Angabe Deines Namens und des Workshop-Datums auf 079 416 19 02

​​​*Bei Rücktritt bis 1 Woche vor Beginn des Workshops berechnen wir eine Administrationsgebühr von CHF 100.-. Bei späterem Rücktritt ist der gesamte Betrag von CHF 180.- geschuldet.

Infos zum Workshop vom 22. November 2026

Sahasrara

-

Die Rückführung zum Höchsten Selbst, zur Erkenntnis Deiner Wesensidentität

-

Deiner wahren Natur

 

Sahasrara in Worte fassen zu wollen, gleicht dem Versuch, Wasser mit einem Sieb zu tragen.

Um zu erkennen, dass ein grosser Wald und seine Bäume eins sind, genügt es nicht, durch den Wald zu gehen. Man muss ihn verlassen und auf dem Gipfel eines Bergs stehen, sonst sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht. Doch selbst dieser Gipfel darf nicht zum Ziel des Begehrens werden – denn wer ihn durch Verlangen und Begehren erreichen will, erklimmt am Ende im besten Falle bloss einen Maulwurfshügel.

Sahasrara entzieht sich letztlich jeder Beschreibung. Es ist Shoonyadie Leere. Oder vielleicht treffender: Shoonya-Shoonyadie Leere der Leere, die unbegrenzte Leere der Totalität, im Advaita Vedanta Brahman genannt.

Es ist Alles und Nichts – und doch sind selbst diese Worte bereits zu viel. Denn sobald wir etwas benennen, begrenzen und kategorisieren wir es. Sahasrara transzendiert alle Konzepte und ist zugleich deren Quelle.

Es ist die Vereinigung von Bewusstsein und Prana, von Shiva und Shakti. Es ist die Krönung des Yoga – und in gewisser Weise Yoga selbst.

Wörtlich bedeutet Sahasrara 'eintausend'. Was es mit dieser Zahl und ihrer tieferen Symbolik auf sich hat, erfährst Du in diesem Workshop.

Sahasrara ist formlos (Nirakara) und zugleich Form (Akara)und doch jenseits aller Form und von ihr unberührt (Nirvikara). Es entzieht sich der Logik, denn Logik lebt vom Vergleich. Doch womit könnte die Totalität verglichen werden?

Man spricht vom Sahasrara als der höchsten Erfahrung. Doch auch dies führt leicht in die Irre. Denn jede gewöhnliche Erfahrung setzt einen Erfahrenden und etwas Erfahrenes voraus. Im Sahasrara fallen diese Trennungen weg: der Seher, das Sehen und das Gesehene sind nicht länger voneinander getrennt.

Und vielleicht war diese Einheit niemals verloren.

Wer wäre also da, um sie zu erfahren?

All dies sind letztlich nur Worte – Hinweise auf etwas, das jenseits aller Definitionen und jeder sprachlichen Beschreibung liegt.

Der heilige Berg Kailash im Himalaya wird symbolisch mit Sahasrara in Verbindung gebracht. Er gilt als Ort, an dem Shiva und Shakti in ewiger Vereinigung dargestellt werden – Bewusstsein und Prana als untrennbare Einheit. Auch andere mystische Traditionen der Welt haben ihre eigenen Bilder und Wege gefunden, um auf diese höchste Wirklichkeit hinzuweisen.

Was Sahasrara mit Nirvana, Kaivalya, Turiya, Nirvikalpa Samadhi, Baqa oder Ain Soph verbindet, werden wir ebenfalls im Workshop erkunden.

Lerne Sahasrara gemäss der Yoga- und Tantra-Tradition kennen – entmystifiziert und zugleich in seiner tiefen mystischen Bedeutung erfahrbar gemacht – durch:

  • Yoga Darshana (Philosophie) – klar und entmystifiziert

  • Asana

  • Pranayama

  • Konzentrations- und Meditationstechniken

  • Mantra und Klang

Ausgleich: CHF 180.-*vorab zu überweisen via Twint unter Angabe Deines Namens und des Workshop-Datums auf 079 416 19 02

​​​*Bei Rücktritt bis 1 Woche vor Beginn des Workshops berechnen wir eine Administrations-gebühr von CHF 100.-. Bei späterem Rücktritt ist der gesamte Betrag von CHF 180.- geschuldet.

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